Ich habe einen neuen Job. Meine Aufgabe als Regisseurin beim Fernsehen habe ich nach 5 ½ Jahren zugunsten eines Jobs…
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Ich habe einen neuen Job. Meine Aufgabe als Regisseurin beim Fernsehen habe ich nach 5 ½ Jahren zugunsten eines Jobs…
Bist du Mutter und fühlst dich manchmal wie eine Jongleurin, die krampfhaft versucht, alle Bälle in der Luft zu halten?…
Schiebst du deine größten Ziele und Träume immer wieder auf? Dann liegt es wahrscheinlich daran, dass du deiner eigenen Lüge…
Ja, nein, ich mein' jein! Nicht nur die Jungs von Fettes Brot haben Probleme sich zu entscheiden. Ich denke, wir…
Es gibt kritische Stimmen, die Minimalismus für ein Luxusphänomen halten. Ist diese Kritik berechtigt, oder verfehlt sie den Kern des…
Auch mal so entspannt und gelassen sein wie all die Menschen, die einfach durch nichts aus der Ruhe zu bringen…
Fühlst du dich manchmal, als ob du in einem endlosen Meer aus Aufgaben und Verpflichtungen versinkst? Ich zeige dir, wie…
Der Jahreswechsel ist doch irgendwie ein magischer Moment, ein perfekter Zeitpunkt der Reflexion und der Erneuerung (nicht ohne Grund fassen…
Weihnachten steht vor der Tür und damit der alljährliche, nervenaufreibende Konsumrausch. Entdecke, wie du diesem Weihnachtsstress entkommen und die Feiertage…
Atemübungen helfen gegen Stress, denn der Atmen ist ein kraftvolles Werkzeug für die mentale und emotionale Gesundheit.
In unserer heutigen, sich kontinuierlich verändernden Welt, in der Überfluss und Konsum die Norm sind, bietet der Minimalismus einen wohltuhenden…